Oдин из ключeвыx витaминoв для здoрoвья, витaмин D, мы пoлучaeм исключитeльнo блaгoдaря сoлнeчным лучaм.
Нo дoлгoe врeмя прoгулки были зaпрeщeны, пoэтoму сeгoдня, гoвoрят врaчи, oни стaлкивaются с дeфицитoм этoгo витaминa, oсoбeннo у дeтeй. Мнoгиe рoдитeли дaют eгo мaлышaм дополнительно. Однако отмерять дозы витамина на глазок эксперты не рекомендуют, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.
«Все родители что-то дают своим детям, при этом мало кто оценивает ситуацию трезво. Родители покупают своим детям витамин D, но почти никто не знает, что, например, в препаратах на водной основе (которые удобно давать детям) содержится бензиловый спирт. Это очень токсичное вещество, от которого можно получить реальное отравление», — рассказал двигательный терапевт, специалист по псевдобульбарному синдрому (им часто страдают дети с ДЦП и особенностями развития) Артем Ранюшкин.
Европейское агентство лекарственных средств провело исследования бензилового спирта и бензойной кислоты (отчет опубликован на сайте агентства). Для исследования брали данные нескольких американских перинатальных клиник. Согласно их сведениям, причиной смерти 16 новорожденных, находившихся в этих учреждениях, стало использование бензилового спирта, который входил в состав внутрисосудистых растворов. Авторы пришли к выводу, что недоношенные новорожденные, которые получают препараты, содержащие бензиловый спирт, накапливают алкоголь и его метаболиты.
У младенцев снижена метаболическая способность (это связано с незрелостью метаболизирующих ферментов), поэтому их организмы не выводят спирт. Бензиловый спирт, который является алкоголем, вызывает ускоренное развитие синдрома одышки, который ведет к летальному исходу.
Европейское агентство лекарственных средств также проводило собственное исследование на животных, результаты которого подтвердили, что употребление бензилового спирта вызывает повышенную тревожность, метаболический ацидоз, включающий ухудшение неврологического состояния, сердечно-сосудистую недостаточность и гематологические аномалии.
Кроме того, употребление бензилового спирта вызывает синдром фатальной асфиксии — синдрома одышки. После всех проведенных исследований Европейское агентство лекарственных средств заявило о запрете использования бензилового спирта у недоношенных новорожденных. А также рекомендовало внедрить эту информацию в инструкции к лекарственным препаратам, содержащим бензиловый спирт.
Репутацию витамина D слегка пошатнули и исследования американских ученых о том, что он повышает уровень одного из интерлейкинов (белка, усиливающего воспаление), который активируется при коронавирусной инфекции, в связи с чем ученые считают, что его прием лучше прекратить при возникновении симптомов ОРВИ.
Артем Ранюшкин отмечает, что витамины давать детям можно, но при назначении того или иного препарата нужно исходить из потребностей ребенка, а не из желания родителей, рекламы или советов блогера. Не только нехватка элемента может привести к проблемам со здоровьем, но и его избыток, поэтому нельзя рассчитывать дозу на глаз.
Для правильного назначения приема комплекса необходимо иметь полную картину здоровья ребенка. Назначать препарат может только тот врач, который видит малыша, знает его проблемы и диагнозы. При этом врач должен быть практикующим, через его руки должны ежедневно проходить десятки детей, не стоит доверять экспертам в интернете.
Перед применением любого препарата необходимо сдать анализы. «Лучше выбирать хорошие клиники, — поясняет наш эксперт. — Сетевые лаборатории, которые есть в каждом микрорайоне, закупают самое дешевое оборудование, показания на таких аппаратах далеки от реальных. Это проверено на моем опыте и на опыте моих коллег эндокринологов и андрологов. Нельзя выбирать дозировку, основываясь на неточных анализах, это может привести к плачевным последствиям».
Любой витаминный комплекс для детского организма — серьезный препарат, родители не должны назначать его самостоятельно. Если у вас появились сомнения, дождитесь окончательного завершения режима самоизоляции, обратитесь к специалисту, сдайте анализы, прочитайте инструкцию, и тогда вы будете уверены, что ваш ребенок получает правильный препарат в правильной дозировке.
В медицинских справочниках говорится, что нормой витамина D в крови является значение от 30 нг/мл и выше. Однако если мы сравним показания множества людей, то увидим, что едва ли у кого-то будет значение этого так называемого нормального уровня. У большинства людей показатель будет колебаться около 10 нг/мл. Кроме того, более высоких значений невозможно добиться в зимние месяцы, потому как зимой из-за недостатка света этот показатель всегда будет ниже. Но если якобы «правильное» значение 30 нг/мл и выше практически недостижимо, то такой показатель не может считаться нормальным.
