27 мaя oтмeчaют Дeнь зaщиты oт Сoлнцa. Прaздник прeднaзнaчeн для того привлeчeния внимaния людeй к пaгубнoму вoздeйствию сoлнeчныx лучeй нa здoрoвьe кoжи чeлoвeкa. Вeдь ультрaфиoлeтoвoe излучeниe нe тoлькo прoвoцируeт пoявлeниe пигмeнтныx пятeн, высыпaний, фoтoстaрeния, нo и мoжeт привeсти к смeртeльнoму зaбoлeвaнию – рaку кoжу.
Имeннo пoэтoму промышленность крaсoты пoзaбoтилaсь o нaдлeжaщeй зaщитe кoжи oт сoлнцa. Чтoбы избeжaть всex нeгaтивныx пoслeдствий, стоит правильно и регулярно пользоваться солнцезащитными средствами. Докторша-косметолог и трихолог Волнистая Рудик рассказала, как нужно иметь солнцезащитным кремом, развенчала популярные мифы о средстве и поделилась интересными и полезными фактами о защите кожи с ультрафиолетовых лучей.
Все, яко нужно знать о защите кожи ото Солнца
Существует несколько типов солнечных лучей. На кожи опасны именно ультрафиолетовые – УФ-А и УФ-В (UVA и UVB). Они наипаче негативно влияют на псаммон человека, в частности на кожу. Из-за них на теле появляется загар, а вдобавок ожоги, новообразования и гиперпигментация. UVA – коварные. UVB возьмите хоть греют, проникая глубоко в дерму минус дискомфортных ощущений. Но что другой вида могут приводить к повреждению ДНК, ась? вызывает изменения на клеточном уровне, а кой-когда и рак кожи.
Также солнечные лучи провоцируют преждевременное дряхление. Интересно и то, что безоблачный свет может несколько полет вам вредить, а признаки фотостарения появятся просто-напросто впоследствии, и предотвратить их выход. Ant. исчезновение будет уже невозможно. (небесное травмирует клетки кожи, разрушает коллаген и эластин, отвечающие по (по грибы) упругость и прочность дермы. Гигиенист Юлия Рудик отмечает, зачем наиболее распространенными последствиями солнечного воздействия являются ожоги, хлоазма и преждевременное старение кожи. С отдаленных – повышенный риск образования злокачественных новообразований кожи, в частности – меланомы.
Протекция от солнца – это серьезно / Фото из инстаграма Юлии Рудик
По образу защитить кожу от ультрафиолетового излучения
К счастью, о защите кожи с Солнца последние несколько полет говорят чаще. Косметолог Юля объясняет эту тенденцию: «Получи это есть две причины: первая – медицина знай активно развивается, появилось вдоволь новых исследований ультрафиолетового излучения не хуже кого один из основных факторов отметка образования злокачественных новообразований кожи. Вторая – как сговорившись последним исследованиям, уровень солнечной активности ежесекундно растет и пагубно влияет нате организм человека».
Чтобы прикрыть кожу от фотостарения, гиперпигментации, ухудшения состояния иль даже рака, Юлия Рудик советует пускать в ход солнцезащитные средства. И подчеркивает, аюшки? делать это нужно круглогодично.
Нужно направлять внимание на индекс УФ. Его не запрещается проверить в программе погоды в каждом смартфоне. Буде индекс больше 2 – всенепременно нужно наносить солнцезащиту,
– говорит эскулап-косметолог.
Она добавляет: «Лучезарный спектр состоит из ультрафиолетовых лучей, которые делятся возьми 3 типа: UVA, UVB i UVC. На упаковке солнцезащитного крема должны непременничать обозначения UVA и UVB, указывающие на ведь, что средство содержит в своем ассортимент защита от УФ-А и УФ-В-излучения. Я рекомендую своим пациентам аптечные имущество и космецевтику, так как сии препараты прошли много дерматологических исследований, и я могу (пре)бывать уверенной в их эффективности».
(то) есть защищать кожу от Солнца / Фотоотпечаток Pexels
Популярные мифы о солнцезащитном средстве
- Солнцезащиту в достаточной мере нанести только утром, симпатия не смывается водой. Потом каждого купания солнцезащиту хоть умри нужно обновлять, также потребно обновлять в течение дня каждые 4 часа. Интересах лица очень удобно иметь специальными минеральными пудрами и SPF.
- Солнцезащиту маловыгодный нужно применять в облачную погоду. «Приставки не- обращаем внимание на погоду, а всего-навсего на индекс УФ, неизвестно зачем как солнце часто прячется ради облаками. В такую погоду имеется возможность получить солнечные ожоги», – говорит Пушистая.
- Можно пользоваться солнцезащитным средством до некоторой степени лет подряд. По словам врача-косметолога, неукоснительно нужно обращать внимание получи срок годности средства. Чаще прощай это 12 месяцев с даты открытия.
Буксир солнечных лучей на дерму / Фотография Unsplash
Вредное воздействие лучей Солнца нате кожу – это не фактор сидеть в темном помещении, порой на улице теплая солнечная серенький). Достаточно лишь позаботиться о надлежащей защите. Помните, в чем дело? здесь речь идет отнюдь не только о вашем внешнем виде, только и о здоровье. В частности, Юлия Рудик отмечает: «Минуя солнцезащитных систем, следует 1 как-то в год обследовать родинки. Умереть и не встать Львове медицинские учреждения организуют бесплатную акцию – «Проверь родинку» – каждый год». Это также важно, затем что ультрафиолетовое излучение и держи них плохо влияет, почто может привести к серьезным проблемам.
